تحقیق آشنایی با ویتامینها و مواد معدنی درحجم 24 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر: ویتامین B1 "ویتامین B1 " یا "تیامین" برای آزاد کردن انرژی از چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها مورد نیاز است. این ویتامین، اعمال متابولیکی مختلفی را در سیستم اعصاب، سلول های خونی و عضلات انجام می دهد. این ویتامین برای رشد بچه ها و باروری در بزرگسالان ضروری است. نقش ویتامین B1 *برای افراد عصبی، نگران و مضطرب بسیار مفید است. * توانایی مغز را زیاد می کند. * به سوء هاضمه کمک م ...